Статья описывает полезные свойства грецкого ореха, кедровых орешков и лесного ореха. Все три продукта богаты витаминами и минералами, которые полезны для здоровья человека. Статья также упоминает о том, что граждане имеют право свободно и бесплатно собирать дикорастущие плоды, ягоды, орехи и грибы в лесах для своих нужд.